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來示範一下如何炒一盤好吃的麻油雞。
其實作法很簡單,不困難,幾個步驟就能美味上桌,有興趣的可以試試看~~
首先準備食材:
1.新鮮雞肉(今天示範的量是一整隻雞)
2.麻油(用量約半碗)
3.薑(生薑口感不錯,切片或切絲皆可,因為炒麻油的薑很好吃,所以我建議切絲)
4.米酒(半瓶)
料理步驟:
1.雞肉可以先用滾水燙一下(約30秒即可),用意是要去除雞肉的血水以及腥味。不燙也行,但記得清洗乾淨。
2.先熱鍋,倒入半碗的麻油(因為今天是全雞,所以麻油用得比較多一些),然後倒入薑絲爆香。
3.聞到香味後(薑絲也呈現半乾燥的狀態了),便可把燙好的雞肉放入,用中火翻炒一下,讓每塊雞肉都沾上麻油。
4.翻炒約一分鐘後,倒入米酒,使用的量差不多等於雞肉在鍋子裡高度的80%,不要將雞肉淹沒了(我們不是要做麻油雞湯)。
5.翻炒一兩下後,蓋上鍋蓋,做收汁的動作。這個過程要花比較久一點的時間,此時火不宜太大,維持中火或中小火即可。
6.在過程中可以打開鍋蓋翻動雞肉,讓米酒能滲透進去每一塊雞肉裡。最後等到鍋子裡的水份呈現濃稠狀(沸騰的聲音也會不一樣),就大功告成啦!調味料可以加一小匙的雞粉或少量的味精。(炒麻油類的食物千萬別加鹽,不然味道會很奇怪哦~)
只要六個步驟就可以輕鬆炒出一盤麻油雞。鮮嫩多汁,又充滿麻油香氣。當你覺得身體虛弱或是體質變冷時,就為自己做一道麻油雞吧!
P.S. 我居然忘記拍盛盤的照片!失算~~
其實作法很簡單,不困難,幾個步驟就能美味上桌,有興趣的可以試試看~~
首先準備食材:
1.新鮮雞肉(今天示範的量是一整隻雞)
2.麻油(用量約半碗)
3.薑(生薑口感不錯,切片或切絲皆可,因為炒麻油的薑很好吃,所以我建議切絲)
4.米酒(半瓶)
料理步驟:
1.雞肉可以先用滾水燙一下(約30秒即可),用意是要去除雞肉的血水以及腥味。不燙也行,但記得清洗乾淨。
2.先熱鍋,倒入半碗的麻油(因為今天是全雞,所以麻油用得比較多一些),然後倒入薑絲爆香。
3.聞到香味後(薑絲也呈現半乾燥的狀態了),便可把燙好的雞肉放入,用中火翻炒一下,讓每塊雞肉都沾上麻油。
4.翻炒約一分鐘後,倒入米酒,使用的量差不多等於雞肉在鍋子裡高度的80%,不要將雞肉淹沒了(我們不是要做麻油雞湯)。
5.翻炒一兩下後,蓋上鍋蓋,做收汁的動作。這個過程要花比較久一點的時間,此時火不宜太大,維持中火或中小火即可。
6.在過程中可以打開鍋蓋翻動雞肉,讓米酒能滲透進去每一塊雞肉裡。最後等到鍋子裡的水份呈現濃稠狀(沸騰的聲音也會不一樣),就大功告成啦!調味料可以加一小匙的雞粉或少量的味精。(炒麻油類的食物千萬別加鹽,不然味道會很奇怪哦~)
只要六個步驟就可以輕鬆炒出一盤麻油雞。鮮嫩多汁,又充滿麻油香氣。當你覺得身體虛弱或是體質變冷時,就為自己做一道麻油雞吧!
P.S. 我居然忘記拍盛盤的照片!失算~~
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